身邊有沒有一些總是會放負的朋友？本來作為朋友的，分享同分擔生活上的喜怒哀樂也是必須的，但若果一個人總愛抱怨或吐苦水，有時也真的會使身邊人覺得難受，有種受不了的感覺。
在生活的舞台上，每個人都如聚光燈下的演員，往往只專注和放大了微小缺陷，忽略了周圍的美好。有心理學家分析人為什麼會如此執著於不幸，事實上原來是一種本能。適者生存，因為古時的生存環境充滿了危機，如果人們對威脅有著敏感度便可以提高生存機會，然而，演化到今天，我們的生活早已平安得多，為什麼仍然容易對負面事件過度反應？原來都是一種生存的自我保護機制。
這種保護機制被稱為「負面偏見」，解釋了為什麼我們總是對生活中的不幸有種過度以至過份的關注，負面大於正面。同時，也可以歸咎於人類過份追求完美，或對完美有種錯誤的沉迷。我們常常希望生活可以百分百完美，沒有瑕疵，不會出錯，想完完全全在操控和計劃之內⋯⋯但在現實生活裏，你我都知那是不可能的。笨蛋是，即使生活中根本有著 99% 的美好，我們卻仍然被那 1% 的不如意所困擾。多蠢啊！
如果身邊真的有位只看見負面，總看不見快樂的朋友，當然不能沒有義氣地避而不見或無視他，但在關心他之前，也可以叫他欣賞一下此著作：《與神聊天：為什麼看不見 99% 的幸福，卻執著 1% 的不幸？》。在日本推出，惹來了熱烈討論，因為作者佐藤蜜郎不是所謂的正能量 L，反而是一個貪錢，渴求「幸福」，也時常抱怨的標準上班一族。書中的主角正是他自己，和一個「天神」。
蜜郎說：我想變有錢！天神說：那就大聲喊出「我愛錢！」
天神的旨意正是：「我愛錢」沒什麼好丟臉的，誰人不愛錢，只是大家都有一種「愛錢 ＝ 貪錢」的觀念，雖然有錢不是萬能，但沒錢有時真的萬萬不能，只要放下執著，有錢真的能帶來幸福。
蜜郎說：我很討厭別人說我是笨蛋。天神就：「那你真的是笨蛋。」
天神的旨意正是：別人說你是笨蛋，其實不代表你真的是笨蛋，如果你不把它當一回事，就沒有什麼好嬲的，只有你在意才會覺得受到傷害，那麼傷害你的人不是別人，而是你自己。
為什麼看不見 99％ 的幸福？答案可能很簡單：因為我們太過執著於那不過是 1% 的不幸，讓自己沉醉在不幸的人生是多麼的「不值」。
