主題習慣
相信不少人來日本旅行，都曾因為街上較難找到垃圾桶而懊惱，可能要等到返回酒店或民宿……
我一直相信旅行有很多不同的可能性，而一直喜歡放慢步調的我，帶着這份可能性，自 2……
很多人以為「旅居」只是拉長版的旅行，但只有當你放慢腳步，放下旅遊景點帶來的多巴胺……
旅居在近年成了流行的生活方式，本來在一個城市裡居住，變成在世界地圖上搬來搬去。說……
來，一起學習梳理情緒。從來不喜歡強逼自己做個超級正能量的人，人生可以也必然會有悲……
提起香港的填詞人，你會先想起林夕和黃偉文？但其實身邊不少朋友更着迷於小克的歌詞，……
你好嗎？我很好⋯⋯還有人在寫日記嗎？ 寫日記的好處，不用重複說明。記下所思所想，……
韓國江原道橫城某個村落裏，有一條涓涓的小河，98 歲的老爺爺曹炳萬和 89 歲的……
「長路漫漫是如何走過
寧願讓樂極忘形的我
離時代遠遠 沒人間煙火
毫無代價唱最幸……
身邊有沒有一些總是會放負的朋友？本來作為朋友的，分享同分擔生活上的喜怒哀樂也是必……
不想見人，怕被別人批評，害怕被拒絕和孤立，甚至感到焦慮和不安，這些都是社交恐懼症……
習慣健康
如果說現在甚麼食材是大熱，基本上無論任何食物，任何餐廳，只要以這食材為賣點，基本……
你話無聊都好，在 TikTok 分享一些自創的生活小撇步（hack），可能會一石……
在節奏急速的都市生活中，心靈往往被無形的壓力緊緊纏繞。到了假日，我們卻愛把行程填……
原來每3個女性就有1人曾經因月經過多影響身心或生活，較嚴重的還會因而貧血，繼而出……
每次剪頭髮，都總愛跟髮型師打聽最新的保養資訊。髮型師是一位30+的輕熟女，卻看不……
由少女時代到更年期，約40年期間，你我她會經歷近500次生理期，以平均5天來算的……
雖說四季的溫度愈來愈不分明，但有一個明確的指標會告訴你春天來了，就是潮濕。相信每……
每次M到，都「月」來「月」痛，戒凍飲、飲薑茶、食止痛藥都無補於事？Yahoo民調……
3月，是屬於女性的月份。除了大家都知道的婦女節，還有一個每年3月舉行的「世界子宮……
好習慣
不是自欺欺人，但回家後洗澡和睡覺前洗澡是有分別的，一般人大多數會選擇後者，因為沖……
2023 年城巴與新巴合併後，就巴士站牌推出新設計，由於普通路線不再有底色（以前……
上班感到心情鬱悶，其實不是星期一的權利，根據「非正式估計」，應該接近9成的上班族……
關於說謊，我想說的是盡可能不要說謊，除非你真的很懂「說謊」。懂得說謊，不只要說得……
還記得去年夏天，一直在寫關於女性健康的文章，剛好看到一齣提及經前綜合症（PMS）……
又到了春暖花開的季節，身邊不少朋友飛去外地賞花，IG、FB、Threads幾乎被……
3月，是屬於女性的月份。除了大家都知道的婦女節，還有一個每年3月舉行的「世界子宮……
香氣，彷彿一種無聲的語言，可以訴說各樣情感，讓人瞬間進入不同情境。而每一天，隨心……
習慣關係
曾在節目上看到女嘉賓說她的老公䟴腳很厲害，有時還會抱著女兒䟴腳，接著她只輕輕拋下……
當你愛一個人，你會十分在意對方的感受和舉動，但愛並不等於能包容一切，有時過份的在……
為防你沒有看過觀塘海濱的影片，在此簡單說明。本地 YouTuber EG 去年除……
你有多久沒跟朋友碰面聊天？坐下來飲杯咖啡或飲酒，促膝聊上一整夜，懷念嗎？自從有了……
情人節快到了，有伴侶或準備趁機表白的你肯定在費盡心思準備禮物，想像對象收到時會笑……
兩個人相處，誰無爭執？總會有吵架的時候，聖經裏耶穌說：你們當中誰沒有吵架的，誰就……
每次身邊有朋友出現感情問題，話題總去到兩個人走在一起，是二人都有相同理念和價值、……
原來，答案是當另一半躺在梳化上甚麼也不做的時候。無意中看到一個美國理財顧問 Je……
好地方
誰曰：男生不愛美？SOLO 男士銀飾專門店店主 Charlie 頸上戴上珍珠鏈，……
「又嚟訪問？自彩虹邨公布重建，很多人來過採訪。」張老闆笑說。之所以再找張老闆，只……
近年，若你有走進公共屋邨，相信不時可見到大型壁畫，屯門蝴蝶邨的「蝶舞花間」、柴灣……
文章末有彩蛋。 大坑的 New York Club 可說是一間「騎呢」小店。餐廳……
訪問亞盧，你一定要有誠意。小小的店子（50呎？）卻已有長長的歷史（60年）。「有……
「手工雕刻或是機製的麻將牌，『甩』起來分別不大嘅。」金發蔴雀主理人何秀湄（湄姐）……
「梨木製陶所」的陶瓷很美。茶杯、茶具、咖啡杯、餐碟、食具，（大多）不是黑，就是白……
誠言，我也是跟楊翠兒（Tiffany）訪問後才對大安茶氷廳改觀。 第一次幫襯大安……
在甚麼都機械化生產的年代，手工糖果重新備受追捧，看著老闆炒花生糖便覺得不簡單，且……
「曾經有位男士，悄悄地把結婚戒指帶來，原來那婚戒是他與上一任的太太留下的，不想現……
習慣文青
駱駝牌保溫壺、金錢牌保溫壺、馬頭牌琺瑯製品、粵東磁廠廣彩瓷器、紅 A 牌塑膠製品……
Ed Sheeran 自 2015 年 12 月便關掉了手機，自此他再沒使用過手……
小時候的我們，對於未來的想像總是明亮燦爛，充滿無限可能性的。也因為沒有還不懂掂量……
在公在私都想推薦《香港老舖錄》，曾先後訪問過臉書「香港老舖記錄冊」發起人之一 B……
最近人氣大熱的韓劇一定是《苦盡柑來遇見你》，愛純媽媽和愛純都不希望女兒像自己一樣……
還記得去年夏天，一直在寫關於女性健康的文章，剛好看到一齣提及經前綜合症（PMS）……
也不怕透露年紀，讀的第一本村上春樹作品是《尋羊冒險記》，那年我 17 歲，被書中……
本來想介紹另一本書的，但準備動筆之際，看到這本書的名字，便改變了想法。生活中必然……
昔日曾自嘲「文化沙漠」的香港，或許是因為當年「搵食」至上主義，所以無暇搞藝術。如……
習慣綠
看到一篇有關養殖蝦的文章後，不禁令人倒抽一口涼氣，標題正是我的感慨：「為了美食，……
「你知道人類使用即棄塑膠，只有短短60年歷史嗎？」「我冀盼在塑膠危機繼續加劇前，……
冬春換季，一年中最期待的時刻終於來臨了！新一季的穿搭準備好，煥然一新的感覺讓人興……
大自然孕育萬物，人類、動物和植物，各式生靈在她的守護下安居。然而人與大自然共存的……
當遊走在山野間，被綠樹青山包圍時，你可有想過路旁的野花小草、地上的碎花落葉，也有……
這個被稱為石屎森林的都市，一棟棟工廠大廈內，竟然鑽出了一個佈滿綠葉的小天地。走進……
習慣出走
宮崎駿動畫中所出現的建築有一種深深的魔力，看似夢幻，卻又好像真的能在現實裡造出來……
來到西班牙，與其找千篇一律的連鎖酒店、或是便宜的旅宿和 Airbnb，不如入住一……
銀座是代表繁華商店街的象徵，日本各地均有不少冠以銀座之名的地方，砂町銀座也不例外……
又到了春暖花開的季節，身邊不少朋友飛去外地賞花，IG、FB、Threads幾乎被……
近年由日本 teamLab、韓國 Arte M 等投影美術館帶起的沉浸式體驗熱潮……
旅行是友誼最容易受到考驗的時間，大家有沒有試過遇到中伏旅伴，不止不能留下美好回憶……
我對奈良餵飼小鹿這個行程沒有太過雀躍，可能因為好多年前已試過，加上小鹿們意想不到……