戒一日戒一日 • 肉 6 年 ago share好集慣 • 由戒一日壞習慣開始! 今次戒,肉! 唔係話食肉唔好,不過每日都大魚大肉就真係問題。三個從事裝修嘅大隻佬,每日無肉不歡,有咁肥膩得咁肥膩,放題任食搏到盡,結果搞到身體負荷過重之餘,做裝修成日要踎低起身,膝頭哥都唔多舒服。 既然意識到身體有問題,就係時候改變下飲食習慣。大隻佬,試下食一日素,食返多啲菜,畀腸胃休息一日咁多,唔係驚呀嘛? 6 年 ago Tags : 習慣健康 相關習慣 成功之母不是失敗 而是五大幸福感! 10 分鐘 ago 下一站,手繪台灣 1 天 ago 職人堅持 港式拉麵 樂麵 2 天 ago 年少可以輕狂 開間韓式貼紙相館 2 天 ago 每 30 分鐘讓眼睛休息一次 3 天 ago 先做最真實的自己 自然會找到天設的人 6 天 ago